Palvelut & hinnasto
Jos mietit, olisiko MielenAskel sinua varten, voit ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä.
Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mitä haluat käsitellä – riittää, että tunnet tarvitsevasi tilaa pysähtyä.
Vastaan mielelläni kysymyksiisi ja voimme yhdessä pohtia, voisiko tämä työskentely olla sinulle juuri nyt sopivaa.
Ota rohkeasti yhteyttä: anna.reivila@gmail.com
Yksilöterapia
etätapaaminen
50 € / 45 min
Kun kaipaat tukea esimerkiksi uupumukseen, kuormitukseen, ahdistuneisiin tuntemuksiin, pelkoihin, stressiin, elämänmuutoksiin, eroprosessiin, häpeän tai riittämättömyyden kokemuksiin – tai kun haluat pysähtyä pohtimaan omaa suuntaasi ja jaksamistasi.
Työskentelyssä kuljen rinnallasi ja huolehdin siitä, että etenemme sinulle sopivalla tavalla ja tahdilla, pienin ja konkreettisin askelin. Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mitä haluat käsitellä – voimme jäsentää tilannettasi yhdessä.
Pariterapia
etätapaaminen
80 € / 90 min
Paritapaaminen tarjoaa tukea, keskustelutilaa ja ohjausta parisuhteen solmukohtiin, kriiseihin ja kuormittaviin tilanteisiin. Työskentelyssä luodaan turvallinen tila, jossa molemmat tulevat kuulluiksi ja kohdatuksi kunnioittavasti. Tarkoituksena on auttaa jäsentämään tilannetta, sanoittamaan tunteita ja löytämään uusia näkökulmia yhteiseen arkeen.
Paritapaamiseen tullaan yhdessä puolison tai kumppanin kanssa. Työskentely etenee teidän tilanteenne ja voimavarojenne mukaan – rauhallisesti ja lempeästi.
Ero lapsiperheessä konsultaatiotuki
etätapaaminen
80 € / 90 min
Ero lapsiperheessä herättää paljon tunteita ja kysymyksiä. Konsultaatiossa saat tukea eron tuomiin muutoksiin, vanhemmuuden jatkumiseen eron jälkeen sekä lapsen näkökulman huomioimiseen. Palvelu sopii yksin tai yhdessä asioiville vanhemmille. Tavoitteena on rakentaa lapselle turvallinen arki molempien vanhempien rinnalla, mahdollisuuksien mukaan.